Urlaub machen

Gesichtshaut-Pflege im Flugzeug

Man sieht nach Langstreckenflügen den meisten Fluggästen die Strapazen im Gesicht an. Auf Flugreisen lassen sich rote oder müde Augen, eine zerknitterte Gesichtshaut und blasser Teint nur bedingt vermeiden. Das ist bei einem Flug in den Urlaub zwar unangenehm doch nicht ganz so tragisch. Man sollte seinem Gegenüber möglichst frisch und fit entgegentreten, wenn er hingegen einen wichtigen Geschäftstermin einhalten muss.

Tipps und Tricks auf Langstreckenflügen

Man sollte sich nicht darüber ärgern, wenn er in der Nacht vor dem Reiseantritt einfach vor Aufregung nicht schlafen kann. Denn, man hat die größte Chance schnell einzuschlafen, wenn er müde ins Flugzeug steigt – das beste Mittel zur Verringerung des Jetlags!

Schlafen zur Stressvermeidung

Der Flug vergeht im Schlaf gefühlsmäßig ganz viel schneller, der Körper wird nicht gestresst und am Zielort ist man ausgeschlafen.

Man benötigt bequeme Kleider zum Schlafen. Kleine Kissen und Decken werden auf Langstreckenflügen ausgegeben, die das Schlafen gemütlicher machen.

Risiko Flüssigkeitsverlust

Die Luft im Flugzeug ist besonders trocken. Der dadurch entstehende Flüssigkeitsverlust des Körpers ist in den Händen, dem Gesicht und dem Mund als Erstes zu bemerken, er macht allerdings auch gleichzeitig unkonzentriert, schlapp und müde.

Das Trinken ist äußerst auf Langstreckenflügen besonders wichtig. Um den Flüssigkeitsmangel auszugleichen, sollten zwei Liter Wasser es mindestens sein.
Man sollte während des Fluges ein wenig herumlaufen, das bringt den Kreislauf in Schwung.

Gesichtshaut-Pflege

Damit sie in der trockenen Kabine nicht zu sehr austrocknet, sollte der Gesichtshaut bereits vor dem Abflug Aufmerksamkeit geschenkt werden. Auf die trockene Luft bereiten eine aufgetragene Feuchtigkeitscreme und ein Fettstift für die Lippen die Haut vor.
Ein dick geschminktes Make-up sollte tabu sein. Man kann zur getönten Tagescreme und ein leichtes Augen-Make-up greifen, wenn er gar nicht auf Schminke geben will.

Eine Feuchtigkeitscreme sollten während des Fluges für das Gesicht und eine Handcreme immer griffbereit sein. Bei den ersten Anzeichen von Trockenheit der Haut kann gleich nachgecremt werden.

Auch die frische Unterwäsche, Zahnbürste und Zahnpasta gehört ins Handgepäck. Man fühlt sich gleich viel wohler, wenn er sich vor der Landung frisch macht.

Spezielle Landschaft

Spezielle Landschaft von Odessa am Schwarzen Meer

Odessa gehört zu den schönsten Städten der Ukraine. Über ein reiches kulturelles Erbe verfügt die Metropole am Schwarzen Meer in Form von prachtvollen Parks, Kirchen, Bauwerken und Denkmälern aus dem 19. Jahrhundert.

Die Potemkinsche Treppe und die Katakomben

Die Potemkinsche Treppe ist das Wahrzeichen Odessas. Von der Innenstadt führen Ihre 192 Stufen hinab zum Hafen am Schwarzen Meer. Die 142 Meter lange Treppe ist oben deutlich schmaler als unten. Der optische Effekt wird dadurch erzielt, dass die Treppe von unten wesentlich länger aussieht und von oben überall gleich breit wirkt. Man kann anstelle der Treppe auch eine Zahnradbahn verwenden, die zum Hafen hinab führt.

Durch den Film „Panzerkreuzer Potemkin“ von Sergei Eisenstein wurde die 1841 erbaute Treppe weltbekannt und wurde 1955 auch nach diesem Film benannt.

Als man im 19. Jahrhundert Sandstein aus dem Untergrund förderte, erstreckt sich unter Odessa ein 2.500 Kilometer langes Tunnelsystem, das angelegt wurde. Als Verstecke nutzten die Partisanen im Zweiten Weltkrieg die Tunnel. Heutzutage können einige der Tunnel besichtigt werden.

Bauwerke, Denkmäler und Museen

Von der politischen, wirtschaftlichen und kulturellen Bedeutsamkeit Odessas künden viele prachtvolle Bauten. Für anspruchsvolle Ballett- und Opernaufführungen bietet das 1887 erbaute Opernhaus die Bühne. Außerdem sind architektonische Meisterwerke das Haus der Wissenschaftler, der Woronzowpalast und das alte Rathaus.

Man sollte unbedingt das berühmte Palais Kinsky, ein Schauplatz der Konferenz von Jalta während des Zweiten Weltkriegs besichtigen.

Charakteristisch für Odessa sind darüber hinaus die unzähligen Denkmäler für Persönlichkeiten aus Politik und Kultur, so für Zarin Katharina II., den Generalgouverneur Michail Woronzow, den polnischen Dichter Adam Mickiewicz und den russischen Schriftsteller Alexander Puschkin, der aus Odessa stammt. Im Puschkinmuseum kann man sich über sein Leben und Werk umfassend informieren.

Zudem repräsentieren das Literaturmuseum, das Museum für orientalische und europäische Kunst und die Gemäldegalerie Sofiejewska Odessas Ruf als Kulturmetropole.

Kirchen und Parks

Die Kirchen und Parks von Odessa sind Orte der Ruhe und Einkehr. Außerdem zeugen die Sakralbauten von der einstigen religiösen und ethnischen Vielfalt der Stadt. Außer den russisch-orthodoxen, armenischen und griechischen Kirchen gibt es auch eine eine polnische katholische und deutsche lutherische Kirche und mehrere Synagogen.

In Odessa laden zu erholsamen Spaziergängen einige große, gepflegte Parks ein, wie der Schewtschenko-Park, der Park des Sieges, der Botanische Garten und der Stadtpark. Es gibt außerdem einen Zoologischen Garten.